ฟื้นฟูผิวหลังสงกรานต์ด้วย...สารน้ำ

โดย...พญ.นันทภัทร์ สุภาพรรณชาติ

ช่วงนี้อากาศร้อนจัด แดดแรง ไปที่ยวสงกรานต์ ตากแดด ตากลม ไหนจะมลภาวะอีก ทำเอาผิวไม่สดใส ดูหมองๆ แห้งกร้าน ขาดความชุ่มชื้น ไม่เปล่งปลั่ง หรือบางคนอาจเป็นหนัก ถึงขั้นแพ้ง่าย ทาอะไรก็ไม่ได้ โดนนิดโดนหน่อยก็แพ้ ทำเลเซอร์หรือทรีตเมนต์ไหนๆ ก็ไม่ดีขึ้น บำรุงยังไงก็ไม่ช่วย...รู้ไม๊คะ ใครอยู่เบื้องหลังสิ่งนี้...

คนส่วนใหญ่ เวลาที่นึกถึงสาเหตุของริ้วรอย ความหย่อนยาน หมองคล้ำของผิว หรือผิวที่ขาดความชุ่มชื่นก็มักจะนึกถึงแต่คอลลาเจนเท่านั้น ซึ่งก็ถูกต้องแต่ไม่ทั้งหมดค่ะ เพราะที่จริงแล้วรู้หรือไม่ว่าคอลลาเจนเป็นส่วนประกอบในผิวหนังคนเราเพียง 10% เท่านั้น สิ่งที่มีส่วนสำคัญในการสร้างความเปล่งปลั่ง สดใส ชุ่มชื้น มีชีวิตชีวา ให้กับผิวที่จริงแล้วอยู่ที่สิ่งที่สำคัญมากอีกตัวหนึ่ง นั่นก็คือ กรดไฮยาลูรอนิค แอซิด (Hyaluronic Acid หรือ HA) นั่นเอง ในผิวหนังคนเราประกอบไปด้วยกรดไฮยาลูรอนิค แอซิด ถึง 80%...

HA คือ กรดที่ร่างกายของเราผลิตขึ้นมา มีอยู่ทั่วไปตามร่างกาย และโดยเฉพาะบริเวณจุดเชื่อมต่อระหว่างอวัยวะและเซลล์ เพื่อเพิ่มความต้านทานต่อการเสียดสีและเพิ่มความยืดหยุ่น เช่นจุดเชื่อมต่อบริเวณหัวเข่า ถ้าขาดสารตัวนี้จะมีผลทำให้การเดินจะเจ็บปวด เพราะว่าไม่มีตัวช่วยลดการเสียดสีระหว่างกระดูกข้อต่อนั่นเอง

แต่สำหรับผิวหน้าของเรานั้น กรดตัวนี้จะถูกผลิตขึ้นและอยู่ในบริเวณผิวหนังชั้น Dermis (ผิวชั้นล่าง) เป็นสารอมน้ำ ที่ทำหน้าที่คอยยึดจับโปรตีนคอลลาเจนเข้าไว้ด้วยกัน ถ้าหากมี HA สมบูรณ์ มันจะช่วยให้ผิวหนังสามารถเก็บกักความชุ่มชื้นได้มากกว่า ทำให้ผิวหนังดูแน่น เนียน และชุ่มชื้น ถ้าจะอธิบายให้เห็นภาพไฮยาลูรอนิค แอซิด ก็เหมือนกับวุ้นที่ให้ทุกสิ่งทุกอย่างแขวนลอยอยู่บนตัวมัน คอยพยุง อุ้มคอลลเจนและอีลาสตินไว้

เจ้าวุ้นเหล่านี้จะกระจายตัวอยู่ทั่วไปหมดบนผิวหนังของเรา ถ้าวุ้นเหล่านี้แข็งแรงดี ใส ยืดหยุ่นดี อมน้ำได้ดี ก็จะพยุงคอลลาเจนได้ดี สะท้อนสีของคอลลาเจนได้ดี ผิวก็จะดูแน่น เรียบเนียน ชุ่มชื้น เปล่งประกายเหมือนผิวเด็ก ในทางตรงกันข้าม ถ้า HA เสื่อมสภาพ ก็จะไม่สามารถอุ้มน้ำได้ดี จะแข็งไม่ยืดหยุ่น คอลลาเจนและอีลาสตินก็จะแข็ง ไม่ยืดหยุ่นไปด้วย ผลที่แสดงออกมาก็คือผิวไม่เรียบเนียนและมีริ้วรอย หยาบกร้าน สีที่ขุ่น ก็จะทำให้ผิวดูซีดๆ ไม่มีชีวิชีวา ไม่สดใส เปล่งปลั่ง

เมื่ออายุมากขึ้น ตั้งแต่ 3040 ปีขึ้นไป การผลิตกรดไฮยาลูรอนิค แอซิด ตามธรรมชาติก็จะลดน้อยลง ผลก็คือผิวจะสูญเสียความชุ่มชื่น ผิวแห้งขึ้น และขาดความยืดหยุ่น สิ่งที่จะตามมาก็คือริ้วรอยที่จะเพิ่มมากขึ้น และความแก่ชราก็จะปรากฏชัดขึ้นนั่นเอง เพราะเหตุนี้จะเห็นได้ว่า ไฮยาลูรอนิค แอซิด จึงมีความสำคัญมากไม่แพ้คอลลาเจนและอีลาสตินเลยก็ว่าได้ ใครก็ตามที่รู้สึกว่าผิวแห้งกร้าน ดูไม่สดใส ผิวดูหมองคล้ำ หรือคนที่มีปัจจัยเสี่ยงที่ HA จะเสื่อมเร็วขึ้น เช่น สูบบุหรี่ พักผ่อนไม่เพียงพอ หรือทำเลเซอร์บ่อย จึงควรหาวิธีฟื้นฟูสาร HA ให้กับผิวค่ะ

เมื่อร่างกายเริ่มผลิต HA น้อยลง จึงจำเป็นต้องมีการช่วยฟื้นฟู HA ให้กับผิว การใช้ครีมบำรุงที่มี HA เป็นส่วนประกอบอาจจะช่วยให้ผิวด้านนอกดูชุ่มชื้นได้บ้าง แต่ก็ไม่สามารถเข้าไปถึงผิวชั้น Dermis ได้ จึงไม่อาจกอบกู้ความสดใส เนียนนุ่มให้กับผิวได้อย่างแท้จริง ในปัจจุบันมีเทคโนโลยีที่สามรถเติมสาร HA ให้กับผิวได้ โดยอาจมีการผสมผสานเทคโนโลยีหลายๆ อย่าง ประสิทธิภาพก็ขึ้นอยู่กับคุณภาพของสาร HA ที่ใช้ และความชำนาญในการออกแบบโปรแกรมให้เหมาะสมกับผิว นอกจากนี้ก็มีทรีตเมนต์ใหม่ๆ ที่ช่วยให้ผิวเพิ่ม HA ได้ตามธรรมชาติ ลองปรึกษาผู้เชี่ยวชาญในเรื่องนี้ดูนะคะ ใช้เวลาไม่มาก ทำครั้งเดียว ผิวก็ดูใสขึ้น ชุ่มฉ่ำขึ้นจนรู้สึกได้เลย เมื่อผิวมีความชุ่มชื้นที่ดี ผิวหน้าก็จะดูอ่อนเยาว์ ดูเนียนเรียบขึ้น ริ้วรอยลดลง มีความยืดหยุ่น นุ่มนวล และดูมีชีวิตชีวา ดูเต่งตึงขึ้นด้วยค่ะ

การช่วยสร้างและซ่อมแซมคอลลาเจน คอลลาเจนเป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง มีองค์ประกอบหลักเป็นกรดอะมิโนสองตัว คือ โพรลีนและไฮดรอกซีโพรลีน เป็นส่วนของผิวหนังที่ทำให้คุณดูเต่งตึง ไม่มีริ้วรอย ไม่หย่อนยาน ผิวหนังกระชับแลดูสดใส คงรูปสวย คอลลาเจนยังเป็นเนื้อเยื่อสำคัญที่ยึดเซลล์และเนื้อเยื่ออื่นๆ เข้าด้วยกัน (จึงได้ชื่อว่าเป็นเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน) และเป็นเนื้อเยื่อหลักของหลอดเลือด ผิวหนัง เอ็น และพังผืด ช่วยเสริมการเจริญของกระดูกและฟัน เสริมการสังเคราะห์โปรตีน ฮอร์โมน เสริมการดูดซึมแร่ธาตุสำคัญ คือ ธาตุเหล็กและแคลเซียม