KTC เผยคนรุ่นใหม่อยากเกษียณตอนอายุ 40 ชี้วางแผนการเงิน สุขภาพเงื่อนไขสำคัญ

สูงวัยไม่ใช่อายุ 60 แต่เป็นอายุ 70 เพราะเทคโนโลยีทางการแพทย์ แต่ไม่ได้หมายความว่าจะสุขภาพดี!

ผ.ศ.นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์ แพทย์ชำนาญการประจำศูนย์ส่งเสริมสุขภาพ VitaLife Scientific Wellness Center รพ.บำรุงราษฎร์  ได้ให้ข้อมูลในงานเสวนา กว่าจะเกษียณก็สายเสียแล้ว ซึ่งจัดโดย KTC ในประเด็นสุขภาพของคนในปัจจุบันว่า ทุกวันนี้องค์การอนามัยโลกได้ระบุอายุคนที่สูงวัยจากอายุ 60 เปลี่ยนเป็นอายุ 70 ปี เนื่องจากเทคโนโลยีทางการแพทย์ในการรักษามีมาตรฐานและพัฒนาดีขึ้นตามลำดับ

สำหรับประชากรในประเทศไทย จากสถิติปี 2021 ประชากรไทยจำนวน 71 ล้านคน ผู้ชายจะอายุยืนโดยมีค่าเฉลี่ยที่ 75.5 ปี ส่วนผู้หญิงจะมีอายุยืนถึง 83 ปี ซึ่งสำหรับเพศหญิงนั้นเพิ่มขึ้น 5 ปีจากเดิม เนื่องจากผู้หญิงมีการดูแลสุขภาพตนเองดีกว่าผู้ชายถึง 20 เท่า  อย่างไรก็ตามปัญหาคือแม้เราจะมีอายุยืนมากขึ้น แต่แก่ชราก่อนวัยเร็วขึ้น หมายถึงสมรรถนะนั้นลดลง โดยเฉพาะเมื่ออายุถึง 35 ปี ซึ่งเป็นวัยที่เริ่มแก่ชรา ระดับฮอร์โมนจะตกลงมาร้อยละ 20 แต่คนจะดูแลสุขภาพเข้ามาปรึกษาแพทย์ในตอนอายุ 50 ปีซึ่งช้าไป

โดยปัจจัยที่ทำให้แก่เกินวัยหลักๆ เกิดจาก

1. เวลาที่ควรนอนไม่นอน โดยเฉพาะเวลาเที่ยงคืนถึงตีสอง ซึ่งเป็นช่วงที่ต้องผลิตฮอร์โมนป้องกันความชรา
2. เราอยู่ในสังคมออนไลน์ที่มีความ Toxic คือการเสพข่าวที่ไม่ดี โดยพบว่ามหาวิทยาฮาร์วาร์ดเคยวิจัยว่าบุคคลอายุ 25 ปีที่มีอายุยืนไม่แก่ชราเกิดจากมีสังคมที่ดี อารมณ์ที่ดี และอยากทำให้คนอื่นได้พบเจอแต่สิ่งดีๆ

ส่วนปัจจัยที่ทำให้อายุยืนได้แก่

1. การอยู่กับธรรมชาติเมื่อมีโอกาส
2. การอยู่ในสังคมและสภาพแวดล้อมที่ช่วยเหลือกันและกัน
3. ครอบครัวมีการติดต่อพูดคุยกัน อยู่ด้วยกัน เช่น ปู่ ย่า ตา ยาย ได้อยู่กับลูกหลาน
4. ควบคุมการกินอาหาร ลดอาหารที่ไม่จำเป็นโดยเฉพาะมื้อเย็น
5. ออกกำลังกายง่ายๆ
6. มองหาความสุขง่ายๆ ใกล้ตัวเอง

ชี้หากอยากมีอิสรภาพทางการเงินเวลาสูงอายุต้องมี 4 สิ่งนี้

ด้าน ภควิภา เจริญตรา ประธานเจ้าหน้าที่บริหาร ฝ่ายลูกค้า บริษัทกรุงไทย-แอกซ่า ประกันชีวิต จำกัด (มหาชน) เปิดเผยว่าคนในทุกวันนี้มีแนวคิดเรื่องเกษียณอายุเปลี่ยนไป จากเดิมที่มองว่าอายุ 60 ปีจะใช้เงินที่เก็บไว้ แต่คนรุ่นใหม่อยากเกษียณตอนอายุ 40 ปี อย่างไรก็ตามหากอยากที่จะมีอิสระทางการเงิน จะต้องมี 4 สิ่งที่ชวนคิดได้แก่

1. อยากเกษียณเร็ว ต้องเริ่มเร็ว เช่น ออมก่อนรวยกว่า
2. คำนึงถึงเรื่องค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพ ซึ่งเป็นประเด็นสำคัญ เพราะค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพเป็นเรื่องที่จำเป็น และมีค่าใช้จ่ายสูงในปัจจุบัน
3. ต้องคำนึงว่าไม่สามารถควบคุมสิ่งต่างๆ ได้ เช่น วิกฤตเศรษฐกิจซึ่งกระทบกับการลงทุน
4. ต้องคิดถึงจิตใจตอนเกษียณด้วย เช่น บางคนอยากเกษียณเร็ว พอทำได้กลับต้องอยู่คนเดียว จนป่วยทางใจแทน จึงต้องมีการเตรียมพร้อมด้วย

แนวโน้มการใช้บัตรเครดิตเผย เทรนด์สุขภาพและความงามเติบโตกว่า 2 หมื่น 5 พันล้านบาท

ทั้งนี้ เมื่อมองถึงเทรนด์การใช้ชีวิตของคนในปัจจุบันผ่านปริมาณการใช้จ่ายบัตรเครดิต สิรีรัตน์ คอวนิช ผู้บริหารสูงสุด ฝ่ายการตลาดบัตรเครดิต หมวดสุขภาพและความงาม เคทีซี เผยว่าว่าคนในปัจจุบันมีแนวโน้มการใช้บัตรเครดิตในประเภทสุขภาพและความงามเพิ่มขึ้น โดยในปี 2023 มีมูลค่ากว่า 2 หมื่น 5 พันล้านบาทและเติบโตกว่าร้อยละ 20 เมื่อเทียบกับปี 2565  โดยจะใช้สำหรับค่าพยาบาลสูงสุด คืออยู่ที่ร้อยละ 55 โดยแบ่งเป็นกลุ่มที่มีอายุมากกว่า 60 ปีใช้จ่ายค่าพยาบาลสูงสุดที่ร้อยละ 62 รองลงมาคือกลุ่มคนอายุ 40-59 ปีที่ร้อยละ 46  แต่สิ่งที่น่าสนใจคือกลุ่มที่อายุต่ำกว่า 40 ปีมีการใช้บัตรเครดิตด้านสุขภาพและความงามมากขึ้นร้อยละ 15

ทั้งนี้ สุวัฒน์ เทพปรีชาสกุล ผู้บริหารสูงสุด ฝ่ายการตลาดบัตรเครดิตในหมวดประกันภัย บริษัท บัตรกรุงไทย จำกัด (มหาชน) กล่าวว่าภาพรวมการใช้จ่ายผ่านบัตรเครดิตนั้น ประชาชนจะใช้ในหมวดประกันสูงสุดเป็นอันดับหนึ่ง ทั้งส่วนของประกันชีวิตและประกันวินาศภัย โดยกลุ่มที่มีกำลังซื้อสูงที่สุดคือกลุ่มอายุ 40-59 ปี และมีแนวโน้มจะซื้อประกันเร็วขึ้นในทุกวันนี้  โดยคาดการณ์ว่าปีนี้จะเติบโตด้วยตัวเลข 2 หลักในหมวดประกัน จากปี 2566 ที่มียอดใช้จ่ายเฉพาะหมวดประกันที่ 33,000 ล้านบาท เนื่องจากสมาชิกบัตรเคทีซีให้ความสำคัญกับเรื่องสุขภาพมากขึ้น และมีการร่วมกับพันธมิตรประกันชั้นนำกว่า 69 ราย