โต๊ะยืนทำงาน ...เพื่อสุขภาพที่ดีกว่า

ภาพ : Artifox

เพื่อสุขภาพที่ดีของชาวออฟฟิศ โต๊ะสำหรับยืนทำงานจึงถือกำเนิดขึ้นมา และกำลังได้รับความนิยมสูงขึ้นเรื่อยๆ

เป็นที่รู้กันทั่วว่า การนั่งทำงานแบบต่อเนื่องเป็นเวลาหลายๆ ชั่วโมงในทุกๆ วันนั้นเสี่ยงต่อการเกิดโรคออฟฟิศซินโดรม โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง โรคหลอดเลือด โรคหัวใจ โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ โรคทางกระดูกและกล้ามเนื้อ และอื่นๆ อีกมากมาย

นั่นเอง โต๊ะสำหรับยืนทำงานจึงเกิดขึ้น ด้วยการออกแบบที่สามารถปรับสูงต่ำได้ ผู้ใช้จึงสามารถเลือกได้ว่า ช่วงไหนจะนั่งหรือยืนทำงาน ทำให้มีการเปลี่ยนอิริยาบถและเคลื่อนไหว สร้างความสมดุลให้กับร่างกาย

ผลการสำรวจจากคนที่ใช้โต๊ะยืน ระบุว่า พวกเขาปวดหลังน้อยลง ในแต่ละวันได้ใช้พลังงานมากขึ้น ทำให้ไม่ง่วงหาวเหงานอนระหว่างวัน โดยเฉพาะในช่วยบ่ายหลังรับประทานอาหารกลางวัน ทั้งยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานได้ด้วย เพราะคนที่ยืนทำงานจะเคลื่อนไหวร่างกายได้คล่องแคล่ว ว่องไว ทั้งยังมีปฏิสัมพันธ์กับคนร่วมงานอื่นๆ มากกว่าการนั่งติดอยู่กับเก้าอี้

ตอนนี้ออฟฟิศของบริษัทชั้นนำอย่างเช่น Google หรือ Intel ต่างออกโปรแกรมสุขภาพสำหรับพนักงาน โดยเสนอให้ลูกจ้างยืนทำงาน ยิ่งกว่านั้นบางบริษัทติดตั้งลู่วิ่งไว้กับโต๊ะ เพื่อให้พนักงานได้ออกกำลังระหว่างการทำงานได้ด้วย

อัตราการเติบโตของโต๊ะยืนนั้นนับวันจะสูงขึ้นเรื่อยๆ ไม่แน่ว่าวันหนึ่งจะกลายเป็นสิ่งที่ทุกออฟฟิศต้องมี