6 สูตรมาสก์หน้าออแกนิคเพื่อผิวสวยสุขภาพดีด้วยโปรตีน

รวมสูตรมาสก์หน้าที่สกัดจากโปรตีน ซึ่งมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูเซลล์ผิว

โปรตีนถือเป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายของเรา เนื่องจากมีส่วนช่วยในการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ทำให้ผมและเล็บแข็งแรง นอกจากนั้นแล้วโปรตีนยังจำเป็นต่อผิวหน้าอีกด้วย เพราะมีคอลลาเจนที่ช่วยเสริมความยืดหยุ่นและฟื้นฟูเซลล์ผิวใหม่ให้เรียบเนียนสดใส ดังนั้นนอกจากการทานโปรตีนแล้ว มาสก์ที่สกัดจากโปรตีนก็จะช่วยในการเผยผิวสวยสุขภาพดีได้อีกด้วย

1. ผงสครับจากถั่ว Adzuki และเครื่องเทศ Cardamom

สองวัตถุดิบอย่างถั่ว Adzuki และเครื่องเทศ Cardamom อุดมไปด้วยโปรตีน ที่มีส่วนช่วยให้ผิวเรียบเนียน และสว่างกระจ่างใส นอกจากนั้นการสครับหรือการขัดผิว ยังช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออกไป กระตุ้นการไหลเวียนเลือด แถมยังทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งขึ้น สูตรนี้ทำได้ง่ายๆ ด้วยการปั่นทั้งถั่วและเครื่องเทศรวมกัน ผสมน้ำเล็กน้อยแล้วนำไปพอกหน้าทิ้งไว้ จากนั้นก็ล้างออกด้วยน้ำอุ่น

2. มาสก์หัวบีทและแตงกวา

บำรุงให้ผิวเรียบเนียนและเย็นลงได้ด้วยการต้มหัวบีท 45 นาทีแล้วปล่อยให้เย็นลง จากนั้นนำไปปั่นรวมกับสะระแหน่หนึ่งช้อนชา และแตงกวาสับหนึ่งช้อนโต๊ะ ปั่นให้ส่วนผสมเข้ากันจนเนียน จากนั้นนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 3 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

3. มาสก์ไข่ไก่

เมื่อพูดถึงมาสก์โปรตีนแล้ว คงจะขาดไข่ไปไม่ได้ เพราะนอกจากไข่จะช่วยให้ผิวเปล่งปลั่งแล้ว ยังมีส่วนช่วยในการควบคุมความมันส่วนเกินบนใบหน้า รักษาสิวและรอยแผลเป็นอีกด้วย ซึ่งวิธีการทำก็ง่ายๆ เพียงแค่แยกไข่แดงออกจากไข่ขาว นำไข่ขาวมาพอกทิ้งไว้บนผิวที่หมาดๆ ปล่อยให้ไข่ขาวแห้งแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น

4. มาสก์ถั่วแระและน้ำผึ้ง

ถั่วแระเป็นแหล่งอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีน มีส่วนช่วยปรับผิวให้เรียบเนียน สูตรสำหรับมาสก์ก็คือปั่นถั่วแระ 3 ช้อนโต๊ะ ผสมเข้ากับน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ หากข้นเกินไปสามารถเติมน้ำแร่ลงไปได้เล็กน้อย นำส่วนผสมที่ได้ไปพอกหน้าทิ้งไว้ 5 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น สำหรับสูตรนี้นั้นต้องทำและใช้เลย ไม่สามารถเก็บไว้ได้นาน เนื่องจากวัตถุดิบเน่าเสียง่าย

5. มาสก์ข้าวโอ๊ตและกากน้ำตาล

เมื่อพูดถึงข้าวโอ๊ต หลายคนจะนึกถึงใยอาหาร แต่แท้จริงแล้วข้าวโอ๊ตนั้นก็มีโปรตีนอยู่มาก แถมยังได้รับการยอมรับจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ว่าสามารถลดการอักเสบและความแห้งกร้านของผิวได้ ที่สำคัญข้าวโอ๊ตยังอ่อนโยนต่อผิว และการเพิ่มกากน้ำตาลที่มีกรดแลคติกเข้าไป ก็จะไปช่วยรักษาสิวได้ด้วย เพียงแค่ผสมวัตถุดิบทั้งสองในปริมาณที่เท่ากัน นำมาพอกหน้าทิ้งไว้ 5 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น

6. คลีนเซอร์กุหลาบและน้ำนม

น้ำนมมีโปรตีน วิตามินซี และวิตามินดี มีส่วนช่วยให้ผิวหน้าเรียบเนียน และเพิ่มความชุ่มชื้น วิธีการทำสูตรนี้ ให้แช่ดอกกุหลาบตูมหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำเดือด รอให้เย็นลงแล้วนำน้ำต้มกุหลาบที่ได้มาผสมกับน้ำนมในอัตราส่วนที่เท่ากัน ใช้เช็ดผิวหน้าหลังจากล้างหน้า เพื่อเติมความชุ่มชื้นให้กับผิว

ที่มา: bustle