นอกหน้าต่าง

วันนี้เริ่มต้นด้วยข่าวการกุศล ธนาคารไทยพาณิชย์ร่วมกับศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย ขอเชิญร่วมบริจาคโลหิตช่วยชีวิตเพื่อนมนุษย์ เพื่อถวายเป็นพระราชกุศลแด่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว เนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษา 5 ธ.ค. 2557 ในโครงการ “ไทยพาณิชย์รวมใจไทยให้โลหิต” ในวันพุธที่ 19 พ.ย.นี้ เริ่มเวลา 09.00–16.00 น. ณ หอประชุมมหิศร ธนาคารไทยพาณิชย์ สำนักงานใหญ่ สนใจบริจาคโลหิตเชิญเลยครับ ส่วนปฏิทินข่าวอื่นๆ มีดังนี้

โครงการ Sook Activity

สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) จัดโครงการ “Sook Activity” เปิดโอกาสให้ครอบครัวทำกิจกรรมร่วมกันในทุกวันเสาร์ เสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัว และร่วมเรียนรู้เรื่องราวที่จะสร้างความสุขให้กับทุกคนในครอบครัวในด้านต่างๆ เสาร์ 22 พ.ย. พบกับเวิร์กช็อปทำเมนูอาหารคงความอ่อนเยาว์ โดย อ.ศุภพิชญ์ โอภาสวิศัลย์ เสาร์ 29 พ.ย. มาฝึกการออกกำลังกายสำหรับหนุ่มสาวออฟฟิศกับกิจกรรมยืดเหยียดสักนิดพิชิตออฟฟิศซินโดรม โดย อ.เจริญ กระบวนรัตน์ สนใจลงทะเบียนร่วมกิจกรรมโดยส่งชื่อ-นามสกุล อายุ ที่อยู่ และเบอร์โทร ระบุกิจกรรมมาที่ [email protected] สอบถามได้ที่ 08-1731-8270 (09.00-17.00 น. จันทร์-เสาร์ เว้นวันนักขัตฤกษ์) Line ID: thaihealth_center ติดตามรายละเอียดเติมได้ที่ www.thaihealthcenter.org

ร่วมส่งผลงานประกวดต้นฉบับแว่นแก้ว

บริษัท นานมีบุ๊คส์ ขอเชิญส่งผลงานประกวดต้นฉบับรางวัลแว่นแก้ว ครั้งที่ 11 มีทั้งหมด 6 ประเภท ได้แก่ กลุ่มหนังสือสำหรับเด็กเล็ก มี 2 ประเภท (นิทานภาพส่งเสริมคุณธรรม และหนังสือภาพเสริมความรู้) กลุ่มวรรณกรรมสำหรับเยาวชน 2 ประเภท (นวนิยายสำหรับเยาวชน และสารคดีสำหรับเยาวชน) และกลุ่มหนังสือสำหรับผู้ใหญ่ 2 ประเภท (นวนิยายและสารคดี) ชิงโล่พระราชทานจากสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี และเงินรางวัลรวมมูลค่ากว่า 6 แสนบาท ตั้งแต่วันนี้ถึง 30 ธ.ค. ตัดสินและประกาศผล มี.ค. 2558 สนใจสอบถามข้อมูลได้ที่ 02-662-3000 ต่อ 5272, 5215 ดูรายละเอียดได้ที่ www.nanmeebooks.com

เวิร์กช็อปดูแลเข่า

ไลฟ์เซ็นเตอร์ จัดกิจกรรมเวิร์กช็อปฟรี หัวข้อ “เสียงเตือนภัยของอาการปวดเข่า” พร้อมสอนเทคนิคการออกกำลังกายที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่มีอาการปวดเข่าโดยนักกายภาพบำบัด ในวันเสาร์ที่ 22 พ.ย.นี้ เวลา 10.00-12.00 น. ณ ห้องประชุมสาทร 1-2 ชั้น 4 อาคารคิวเฮ้าส์ ลุมพินี สอบถามรายละเอียดและสำรองที่นั่งฟรีที่โทร. 08-7997-7911 อาการปวดเข่าไม่จำเป็นต้องเป็นเข่าเสื่อมเสมอไป และไม่ได้เกิดกับผู้สูงอายุเท่านั้น ทั้งวัยกลางคน นักกีฬา ผู้ที่บาดเจ็บจากการออกกำลังกายก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน ขอเชิญทำความรู้จักอาการปวดเข่าในแบบต่างๆ ว่ามีอาการแตกต่างกันอย่างไรเพื่อจะได้หาทางแก้ไขให้ถูกต้นตอของปัญหา

ไม่ต้องผ่าไม่ต้องตัดก็ขจัดโรคหัวใจได้

สถาบันหัวใจเพอร์เฟคฮาร์ท  โรงพยาบาลปิยะเวท จัดงานสัมมนาไม่ต้องผ่า ไม่ต้องตัด ก็ขจัดโรคหัวใจได้ มีหลายกิจกรรมสุขภาพที่น่าสนใจ อาทิ เสวนาการบำบัดโรคหัวใจแบบองค์รวม การออกกำลังกาย และการดูแลป้องกันโรคหัวใจ การบรรยายเรื่องโรคหัวใจทำไมต้องแข่งกับเวลา พร้อมบริการตรวจสุขภาพหาสารตกค้างในเม็ดเลือด LBA การตรวจอายุหลอดเลือดหัวใจ ในวันเสาร์ที่ 29 พ.ย. เวลา 08.00-12.00 น. ณ ห้องประชุมรสสุคนธ์ ชั้น 16 โรงพยาบาลปิยะเวท สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมและสำรองที่นั่งโดยไม่มีค่าใช้จ่าย โทร. 02-625-6555  หรือ www.piyavate.com

เทคนิคสร้างสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่ลูก

โรงพยาบาลมนารมย์  โดย ศ.พญ.นงพงา ลิ้มสุวรรณ ได้จัดพัฒนาหลักสูตรสำหรับพ่อแม่ขึ้น โดยเปิดอบรมในหัวข้อ “เทคนิคสร้างสัมพันธ์ที่ดีระหว่างพ่อแม่ลูก” ในวันเสาร์ที่ 22 พ.ย. เวลา 09.00-16.00 น. ณ ห้องประชุมชั้น 2 โรงพยาบาลมนารมย์ สุขุมวิท 70/3 บางนา ใกล้สถานีรถไฟฟ้า BTS บางนา โรงพยาบาลมนารมย์ จึงขอเชิญพ่อแม่ผู้ปกครองที่สนใจเข้าร่วมอบรม โดยสอบถามรายละเอียดได้ที่ 02-725-9595 หรือ www.manarom.com สำหรับเด็กคนหนึ่งแล้วการที่เขาเติบโตโดยมีพ่อแม่เข้าใจถือว่าเป็นความโชคดี ซึ่งการจะทำความเข้าใจลูกนั้นไม่ใช่เรื่องที่ยากเกินไปแต่พ่อแม่ต้องมีความรู้ความเข้าใจความต้องการ อารมณ์ ความรู้สึกเพื่อจะช่วยให้เขาพัฒนาศักยภาพและเติบโตอยู่ในสังคมอย่างมีความสุข

บรรยายโรคกระดูกพรุนและข้อเสื่อม

นพ.ธวัช ประสาทฤทธา แพทย์เฉพาะทางออร์โธปิดิกส์และหัวหน้าแพทย์ศูนย์กระดูกและข้อ โรงพยาบาลไทยนครินทร์ จะจัดบรรยายให้ความรู้เรื่อง “โรคกระดูกพรุนและข้อเสื่อม”  ในวันเสาร์ที่ 29 พ.ย. เวลา 09.30-12.00 น. ณ ห้องประชุมใหญ่ ชั้น 4 โรงพยาบาลไทยนครินทร์ (ถ.บางนาตราด กม.3.5) สำรองที่นั่งและสอบถามเพิ่มเติมได้ที่โทร. 02-361-2727 ต่อ 3042 และ 3056 หรือ www.thainakarin.co.th​